早上起床腰经常疼怎么办
2023-06-19
问题描述：早上起床，腰就有些发胀，很难受，坐起来以后，症状就消失了，就想着问问早上起床腰经常疼怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
当我们长期不运动，突然间猛然间运动，那就会早晨起床后腰酸背痛，还会有腿肚子很胀疼的感觉。只要继续坚持运动，腰酸背痛的情况会逐渐消失。过软的床让脊柱无法支撑，那么第二天起床后就会腰酸背疼，这个时候只要选择合适的床垫即可。
2023-06-19