得了颈椎骨质增生怎么办
2023-06-19
问题描述：是一名29的职业男性，通常，在电脑前工作。去医院检查，家里人非常的担心，不知道要怎么办，结果是颈椎骨质增生。可以问一下如果我有颈椎骨质增生该怎么办吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
颈椎病伴有膝部增生，在睡觉前进行胸扩张运动，可以做很多颈椎运动，通过中医的颈椎粘贴，或者服用一些药，吃钙丰富的食品，在硬床上和低枕头上睡觉，低头工作超过40分钟时，患者应该起床运动。
2023-06-19