没有很好的治疗方法。因为引起骨质增生的原因比较复杂，可能与遗传基因，体质，慢性劳损，饮食缺钙等都有关系。随着年龄增长有点骨质增生是正常现象。严重可以去当地的正规医院配合一些药物进行治疗。平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该、适当的运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。