肌肉莫名其妙酸痛怎么办
2023-06-19
问题描述：我最近一直在家休息，也没有干体力活，但肌肉莫名其妙地就开始痛，我想问问肌肉莫名其妙酸痛怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
肌肉酸痛就是肌肉的细胞当中的乳酸的含量增高了，通常是疲劳，肌肉劳损，感冒等引起，如果长时间不进行活动也会出现懒酸，就代表需要出去活动了，必要时进行针灸按摩缓解酸痛。
2023-06-19