前交叉韧带要怎么样重建康复
2023-06-19
问题描述：我在前几天的时候玩球的时候不注意受伤了，问一下前交叉韧带要怎么样重建康复?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
术后第一天：目的：减少疼痛和肿胀，若病人有疼痛，可用冷敷、口服或肌注布桂嗪、哌替啶等止疼剂。训练：病人要充分休息。患肢抬高，关节周围加冰袋间断冷敷，一般是30分钟，间隔2小时。股四头肌和N绳肌训练，促进血液循环，减轻肿胀、增加肌力。进行CPM训练，从完全伸直到屈曲90度，速度要缓慢。
2023-06-19