腰椎间盘突出症多数可以保守治疗，目前的病情比较严重，严重影响正常的生活和工作，可以考虑通过手术治疗，要根据影像学检查制定具体的手术方案。一般在术后需要进行康复锻炼，可以改善活动功能，提高腰椎关节稳定性。平时注意避免久站、久坐、反复弯腰、重体力劳动，有助于缓解局部的症状，确实保守治疗无效再考虑手术治疗。