骨质增生的治疗，是一个综合性的治疗。需要很好的运动治疗，找到适合自己的，有利于关节活动的运动方式，比如游泳，慢跑，慢走，骑自行车等，减少对关节有害的运动，比如登山，爬楼梯，长时间的走路或者受凉。药物的话，可以用一些消炎止痛药，还有就是手术治疗。