骨质增生的锻炼方法是什么
2023-06-19
问题描述：我最近老是身体麻木，检查出是骨质增生，想咨询一下骨质增生的正确锻炼方法是什么?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以按摩及理疗治疗，效果极佳。另外需要功能锻炼，可以跳广场舞，平常多活动。减少关节的负重和过度的大幅度活动。爱惜患病关节。以延缓病变的进程。肥胖者应该，适当减肥。
2023-06-19