轻度骨质增生锻炼方法
2023-06-19
问题描述：长期的久坐，有一些轻度的骨质增生，想问一下有什么锻炼的方法呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
如果长期的劳累都有可能会影响导致一些骨质增生。那么就要注意休息好，尽量的减少过度疲劳，尤其不要受凉。你可以选择一些药物对症治疗。这个本身就是慢性病需要通过休息慢慢的好转，所以一般不适宜过度的锻炼，你适当活动保暖。
2023-06-19