颈椎病护理是什么
2023-06-19
问题描述：我的工作必须老是坐在电脑前，时间久了就会感觉到脖子僵硬、有的时候都不能转头，想知道颈椎病该怎么护理?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
是由于局部的过度劳累受凉及长时间低头等引起来的，治疗应用非甾体及通痹活络的药物治疗，给予局部热敷及微波治疗，适当按摩，同时注意休息，减少活动及过度劳累，避免局部受凉及长时间低头，适当地进行颈肩部肌肉功能锻炼等都是可以缓解症状的。
2023-06-19