这主要是由于颈椎疾病压迫人的神经所引起，在日常的生活中要尽量减少低头之类的动作，可以多活动颈部的肌肉同时配合热敷，按摩，针灸，贴膏药等进行治疗，如果还是没有好的效果需要到医院进行下一步的检查来对症下药。生活中需要多参加体育锻炼，多做运动。