主要看严不严重了，如果不严重，是可以保守治疗，可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重。避免局部受凉及长时间低头，适当按摩等应该是可以缓解症状的。如果保守治疗没有效果，或者说是病情严重，只能是考虑手术治疗了。