椎间盘突出如何运动治疗
2023-06-19
问题描述：我的母亲由于年纪大了，以前又很辛苦，于是便患上了椎间盘突出，怎么用运动治疗呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以经常地热敷一下腰部的，也可以做理疗或是牵引治疗。治疗可以应用药物治疗，给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动过多及负重，避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活，避免局部受凉及剧烈运动等。
2023-06-19