更年期骨质疏松的治疗，首先，通常适宜补钙和补维生素d为主。因为骨质疏松它是一个正常的生理过程，也就是说它是不可逆的，是人人都有的，它不是一个病理过程，所以可以尽量去延缓，但是它不可被避免，可以让家人买点钙片吃，平时多吃点牛奶和鸡蛋，这样的话可以延缓骨质疏松，但这是一个不可逆的过程，所以还是顺其自然。