韧带损伤如何调理
2023-06-19
问题描述：我的舅妈最近韧带损伤，家人很是伤心，不知道咋办，请问韧带损伤要如何调理呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
选择合适的运动鞋和护具。有些人不管打篮球还是踢足球，都是一双鞋，这是不正确的。篮球鞋鞋帮较高，鞋底很软，可有效保护踝骨，利于弹跳。而足球鞋抓得很牢，可有效防止在草地上滑倒摔伤。
2023-06-19