如果出现症状，疼痛不适的话可以口服活血止痛消肿的药物，避免腰部劳累，注意预防骨质疏松，同时加强腰背肌功能锻炼。椎体增生是人体衰老的一种正常的老化现象。是人体为了增加腰椎各关节之间稳定性采取的保护措施。骨质增生有助于增加人体骨与关节的稳定性，从这个意义上说，腰椎骨质增生对人体是有益的，无需处理的。