骨质疏松喝奶粉好不好
2023-06-19
问题描述：我因为现在人到了中年，出现了骨质疏松的情况，想问一下这种病喝奶粉好不好呢?
医生回答(1)
张博
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
中老年人体内钙流失比较快，选用高钙配方的奶粉较为理想。国老年人每日膳食钙的参考量为1000毫克/day，高钙奶粉中含有的酪蛋白、磷以及维生素D还能促进钙的吸收，所以高钙为首选。
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2023-06-19