腰椎间盘突出的保守治疗方法效果好吗
2023-06-19
问题描述:最近,我总是不时感到腰疼。当我感到疼痛时,感觉很不舒服。后面越来越难忍受了。我去医院检查,发现有腰椎间盘突出症。我选择了保守治疗腰椎间盘突出症的方法。这种方法有多有效?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
如果在最近的检查中感到腰疼和腰椎间盘突出,首先,应该注意维持日常生活,不要弯曲太多,不要睡在太软的床上,可以做拱桥运动和吞咽运动,通常应该注意保持腰椎的温暖,临时保守治疗可以做腰椎牵引和选择腰椎周围的穴位。
2023-06-19