半月板断裂恢复期间要注意什么
2023-06-19
问题描述：跟别人踢球的时候，不小心受伤了，送到医院，告诉是半月板断裂，当时就进行了手术，住院了一个礼拜就出院了，这种还在恢复期间，这种情况要注意什么呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
半月板断裂恢复期间上下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。饮食上少食油腻，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗粮。在治疗的基础上可适当做红外线理疗，有助于半月板康复。
2023-06-19