需要注意制动休息抬高患侧肢体，并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物，病人应该注意卧床休息，不要让自己出现经常性的机体运动，同时要注意，不要让侧卧，这样会导致身体局部位置血液循环不流畅。同时病人在进行长时间的工作和学习的时候要经常性的放松自己的身体。