问题描述：半个月前因为骑电动车，不小心摔了一跤，导致肩胛骨那粉碎性骨折了，现在做完手术恢复的不错，已经出院回家了，爱人说伤筋动骨一百天，天天在家给我食补，可是我怕，所以当时就去问问专家，吃什么比较好，有针对性的吃，不要太盲目，骨头断了吃什么?