可以选择保守治疗的，可以通过按摩来恢复正常，症状比较严重，需要积极的手术治疗的。痉挛性斜颈采用按摩，针灸等方式改善作用不是很大，可以考虑去你们当地的三甲医院神经内科，平常一定要劳逸结合，保持一个良好的心态，不要让身体过于劳累，喝一些小米粥，适量的喝一些牛奶，多喝一些骨头汤之类。