过度运动或劳累引起的软组织损伤，肌腱拉伤，风湿性关节炎或痛风发作，需要结合病史。考虑有可能是过度劳累引起的软组织损伤，肌肉韧带拉伤或者是风湿性关节炎等原因导致的，可以服用舒筋活血和抗风湿的药物治疗，同时也可以局部热敷针灸按摩等也会有一定的止痛效果，注意观察，如果还不能缓解的话，建议到正规医院就诊。