肩胛骨酸疼怎么办
2023-06-19
问题描述：我在工作的时候坐在电脑前一坐就是好几个小时，就明显感觉到肩膀有点紧绷，肩胛骨有明显的酸痛感，严重时手都伸不起来，有时候脖子也跟着痛了起来，我现在这个病症该怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
如果肩胛骨有明显的疼痛可以外用一些消肿止痛活血化瘀的药膏，也可以吃点消炎止痛的药物，一般症状都会慢慢好转。不过需要去医院检查一下x线片，排除是否骨头长肿瘤或者是其他骨头的问题，如果排除了骨头的问题一般都是局部的慢性无菌性炎症。平时久坐的话多做些肩胛骨的运动或者全身运动。
2023-06-19