经常弯腰会导致的腰椎间盘突出，该主要会出现下肢麻木，并还会有腰背部疼痛，该疾病如果不是很严重，首先要避免长期弯腰工作，出现了压迫神经现象，并且症状比较严重，就应当采用手术的方式来进行治疗，多点睡硬板床休息，还可以配合做些腰椎牵引。