滑膜炎怎么防止
2023-06-19
问题描述：也不知道是不是因为我经常着凉的原因导致现在膝盖红肿疼痛，查出是滑膜炎，已经在治疗了，请问滑膜炎应该怎么防止?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
防止滑膜炎一定要做好保暖护理措施，特别是关节保暖，平时多晒晒太阳做有氧运动，不要长期处于阴暗潮湿的环境下生活。保持规律的作息时间，多吃高钙高蛋白的食物。
2023-06-19