原则上既要做到营养丰富，又要容易消化及通便，色、香、味俱佳，能刺激食欲。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。另外，因为骨折后需要长时间的休息制动，所以还宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物，适当饮水。对于钙片而言，在骨折的初期可以遵医适当服用，并且在生活中也可以补充些富含钙质的食物，但应注意避免盲目补充钙质。