治疗腰椎间盘突出症的口服药物有很多种。通常，口服非甾体抗炎药具有抗炎和镇痛作用。此外，如果引起神经症状，可以服用一些滋养神经和促进神经恢复的药物。在中药方面，可以服用一些药物来舒筋活络，补益肝肾。还有物理疗法和中医针灸按摩疗法对腰椎间盘突出症也有较好的疗效。平时应该保持良好的生活习惯，不要天天都熬夜，平时要注意一些饮食的习惯，不要太冷的食物，平时要注意保温。