翻身盆骨痛怎么办
2023-06-19
问题描述：这两天晚上平躺睡觉要翻身，或者起床时，盆骨位置非常疼痛，感觉能听到骨头的声音，平躺着的时候根本不能乱动，一动则盆骨就很疼痛，这种情况怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
建议是减少对局部的刺激，因为刺激越多，症状就越明显，另外需要多注意休息保暖，一定不能受凉，不能劳累，劳累受凉就会容易加重症状，可以多热敷，可以外用活血化瘀的膏药，口服消炎镇痛药物治疗。
2023-06-19