爬山回来后腰痛是什么原因
2023-06-19
问题描述：昨天和朋友一起去爬山了，爬山回来之后就感觉自己腰痛，我想知道这是什么原因?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
过度劳累或者运动后出现腰痛考虑腰肌劳损的可能，若是疼痛很明显就去骨科就诊做个腰椎ct或者x片检查，排除是否有其它疾病，治疗上可以做按摩理疗，松弛腰椎肌肉，近期内就不要过分劳累，注意休息，避免重力活动。
2023-06-19