肩膀一高一矮怎么纠正，如果症状比较明显的话，一定要尽早去医院正规治疗，到医院挂脊柱科就行，然后根据检查结果确定治疗方案。适当休息，减轻患侧肢体或间接减轻颈椎腰椎负重疲劳，避免用力弯腰起身及转身，避免腰部及颈部外伤，适当改变体位，劳逸结合，应该会缓解症状。