肩膀太宽是怎么回事
2023-06-19
问题描述:我很早就发现我肩膀比我同学的要宽一点,我们两个如果是穿同一个码的衣服,我都不能同她站在一起,她穿起来小鸟依人而且穿起来就像个大老爷们,我们体型相差不大,我就是肩膀比较宽,看起来我很魁梧,这个肩膀太宽了一般是怎么回事?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
本身可能是由于肩膀的肌肉相对丰厚或者骨架比较大,这样子会显得比较强壮。如果肌肉松弛会引起穿衣服更不好看。骨架大是无法改变的,但是你可以做一些健身运动,能够降低体内的脂肪,让肌肉紧致,这样肩膀不会太宽,穿衣服会相对好看点。科学研究发现,肩宽是由身体脂肪引起的,肩宽的人往往会有很多腰部和脂肪,而肥胖的人往往会有非常脆弱的生活规律,因为生活规律很乱,所以需要好好控制生活规律,一日三餐正常,晚上10点前睡觉,白天多喝水,科学合理地控制混乱生活规则可以有效避免内分泌失调。
2023-06-19