腰椎骨质增生不能吃什么
2023-06-19
问题描述：我昨天被查出腰椎有骨质增生，现在在做理疗治疗，不管做什么都提不起劲，而且心情很不好，我很担心我的身体状况。腰椎骨质增生不能吃什么?
医生回答(1)
张博
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎增生在饮食上没有特殊的禁忌，生活中，要注意饮食，饮食多吃一些低盐低脂的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣食物，少吸烟和饮酒，多锻炼，保持良好的心态。不久坐久站，不做强体力家务，注意腰部保暖，可以采取理疗按摩促进血液循环，减少临床症状。
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2023-06-19