怎样才能缓解腰痛
2023-06-19
问题描述：我朋友这几天经常腰痛，一直没有缓解，不知道这个情况到底是怎么回事?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰痛可以通过一些按摩，热敷或者针灸来缓解，因为出现这个症状大多数都是因为坐骨神经痛或者是着凉引起的，日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。
2023-06-19