年轻人腰疼怎么缓解
2023-06-19
问题描述：最近我总能感觉到自己的腰很疼，所以我想知道出现这种情况应该怎么缓解?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰痛一般建议注意休息，保暖，卧硬板床。疼痛明显的情况下外用贴片，口服依托考昔治疗。平时活动的时候可以为腰围带保护腰椎。如果条件允许可以到医院的康复科进行针灸，拔罐，偏振光等理疗治疗。
2023-06-19