韧带松弛怎么恢复正常
2023-06-19
问题描述：我几年前严重的崴了一次脚，去医院照X片，骨头没问题，像这种韧带松弛该怎样治疗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
韧带松弛可采用韧带重建术进行矫正，现在可在关节镜下进行手术，创伤小、简单。可以到正规的医院看骨科医生，完善相关检查，制定治疗方案。应注意保证充足睡眠、提高睡眠质量、睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素a和b的食品，豆制品和动物的肝脏。
2023-06-19