骨质疏松怎样治疗
2023-06-19
问题描述：我今年45岁，男，前段时间我去医院体检，检查结果说骨质疏松，我很奇怪我还那么年轻怎么就骨质疏松，我觉得我应该要重视这个问题，所以我想一下问骨质疏松要怎么治疗呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
确定病人的危险因素并采取相应的预防措施，例如改变饮食和生活习惯非常重要。运动还能提高灵敏度以及平衡能力，减少老年人摔倒的概率。鼓励骨质疏松症尽可能的多活动。排骨汤、牛奶等是较好的补钙食物，虾皮、扇贝、豆腐、青菜等也是含钙较高的食物，可以多吃一些有助于康复。
2023-06-19