身体过度劳累可能会导致内分泌失调，所以说来月经以后腰痛肚子痛，两者肯定会有一些必然的关系，如果是月经前期，可能与痛经等有关系。也可能与子宫附件炎等妇科疾病有关系。可以到医院妇科检查一下，可以做子宫附件彩超检查，看有没有盆腔积液。查找病因对症治疗，生活中注意调养。按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食。这段时间要多加注意自己的饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。要注意好局部的热敷情况，要多加注意休息，不要让自己太过于劳累。