快跑后膝盖疼怎么回事
2023-06-19
问题描述：今天早上起的晚了，怕赶不上课，就跑的特别快，当时就拿出了百米冲刺的态度冲进教室了，结果到中午膝盖就开始疼痛不止，我当时跑的也比较快，我想了解一下快跑后膝盖疼是怎么回事?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可能是你平时缺乏锻炼，那么这种剧烈活动之后造成的膝盖疼痛应该属于是关节过度负荷造成的，说明不经常运动关节开始老化了，可以局部的外用药膏涂抹一下。然后休息观察两天。
2023-06-19