颈椎病饮食方面要注意哪些
2023-06-19
问题描述:这两天我的脖子特别的疼痛,有时候不能低头还不能晃动,晚上睡眠也不是很好,到医院做了一个检查,才知道颈椎病导致的,颈椎病饮食上注意什么呢?现在有在治疗,但是想多了解些平常的注意事项,请问颈椎病饮食方面要注意哪些?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
颈椎病致肌肉痉挛有关,也可与平时不良姿势致肌肉劳损引起,如果没有其他异常一般不会影响平时正常进食。多吃一些高钙高蛋白还有蹄筋类的食物,可以多吃鸡蛋牛奶,酸奶,奶酪,配合多吃各种肉类鸡肉,牛肉,鸭肉平常还可以多点喝骨头汤,多吃新鲜的蔬菜水果肉类,不要吃腌制食品。
2023-06-19