早上腰背酸痛怎么回事
2023-06-19
问题描述：妈妈说她早上起来总是会腰背酸痛，但是妈妈也没有干什么活，只有平常跳跳广场舞，想问早上腰背酸痛怎么回事啊?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
上腰背酸痛考虑是劳损引起的，需要暂停广场舞这个活动，注意休息，减少对局部的刺激，避免久坐久站，避免弯腰，可以带个腰围带，保护一下腰椎，坚持每天热敷一下，然后外用活血化瘀的膏药进行治疗。
2023-06-19