刚开始跑步膝盖疼是什么原因
2023-06-19
问题描述：今天，我打算跑步减肥，但是跑步开始时我的膝盖疼得厉害。原因是什么?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
跑步过程中，它会引起膝盖损伤和膝盖疼痛症状。严重损伤也可能导致膝关节韧带半月板损伤。你暂时不应该跑。减肥可以通过针灸和中药埋线来实现。同时，你应该控制饮食，不要吃油腻的食物。膝盖损伤可以通过针灸和物理疗法来治疗。
2023-06-19