肩膀酸痛扯着脖子痛怎么办
2023-06-19
问题描述：我昨天手臂活动的时候肩部疼痛，连着脖子的左侧到做后脑勺感觉有点扯着的感觉。我该怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可能是落枕，可以去检查一下，也可以先热敷脖子，有利于改善这个症状，贴一些膏药，并且转动脖子的幅度不要太大，速度不要过快，平时要选择高低合适的枕头，白天要不要久坐久站，也不要剧烈运动。
2023-06-19