腰椎间盘突出能跑步吗
2023-06-19
问题描述：我腰椎间盘突出已经有三四年的时间，我想去运动，腰椎间盘突出能跑步吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎间盘突出不可以跑步等其他剧烈运动。可慢走或倒退着走；注意休息，避免久坐；睡硬板床。腰椎间盘突出病人如果症状较轻，可以选择保守治疗，腰椎牵引，营养神经、止痛，针灸中药熏蒸理疗等治疗。
2023-06-19