髌骨骨折肌肉萎缩怎么办
2023-06-19
问题描述:朋友最近不小心受伤了,导致了髌骨骨折,肌肉萎缩,我想知道这个情况怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
增加平时的运动但是不要以剧烈的运动为主,因为这样可能会伤害刚刚恢复的髌骨,所以可以做一些轻柔的运动比如散散步,踢踢腿,这些比较柔和的运动都可以帮改善髌髌骨局部肌肉萎缩的这种现象。平时可以热敷萎缩后的肌肉,也可以多多进行按摩萎缩的肌肉这样可以使肌肉恢复以前的感知从而解决肌肉萎缩的这种现象,也可以到一些卫生所去考一下磁疗灯可以活血化瘀促进肌肉的正常运作。
2023-06-19