腰椎疾病可以引起腰椎间盘突出，腰椎关节的退行性病变，并发马尾神经痛，导致腰部疼痛、酸胀，劳累后会加重。如果并发神经痛的话，疼痛可以向下放射至大腿，严重者可能影响活动，影响正常的工作和生活。如果平素有不良姿势或者是慢性劳损要注意放松和锻炼，使腰椎得到充分休息，做好防护措施，加强腰背及腹肌锻炼，以预防腰椎部位疾病的发作。