腰椎间盘突然出现神经根压迫后，平时要多卧床休息，特别是多卧硬板床，给椎间盘压迫神经根后出现的神经根水肿恢复创造条件。同时，可以行腰部的热敷，口服非甾体类的抗炎药物缓解疼痛，以及口服神经营养药物，促进神经的恢复。如果有条件可以做腰椎的牵引理疗治疗，也有利于恢复。情况严重的可以考虑进行手术将突出的椎间盘摘除，手术主要分微创和开创手术治疗。