肌肉劳损怎么治
2023-06-19
问题描述：我因为常年开车，这个腰就不好，现在就形成肌肉劳损，这要怎么治疗啊?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
应该是长时间久坐和低头工作造成的背部肌肉损伤，可以到正规医院的普通外科进行检查治疗。可以采取局部热敷，按摩，封闭等方法进行治疗，配合服用舒筋活血等药物治疗，你要适当参加体育锻炼，多进行胸背部的伸展运动。疼痛部位可以毛巾热敷，药物服用维生素等，注意休息避免劳累。
2023-06-19