及时去当地医院检查，遵医嘱治疗。日常饮食注意适当的增加钙的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，多晒太阳，这样可以防止出现负重的情况。骨头坏死是骨科常见的难治性疾病，但对于早中期来说，去医院及时治疗，完全可以达到去除疼痛、恢复功能活动、保髋不置换的目的。