粉刺也叫痤疮是由于内分泌失调，毛孔堵塞引起的皮脂腺炎症，你可以口服药物，表面可以软膏，日常生活中应该不要吃生冷凉辣油腻等刺激性食物多吃蔬菜水果多喝水。要常洗澡。是洗去毒的最原始的方法，也是最土的方法。洗澡时将背部重点搓干净，有些地方手很难够到，可用有手柄的沐浴球搓洗。